德令哈市我单位里的人家人有外遇了怎么办

在德令哈市，许多人认为婚姻是一种承诺，而外遇是一种背叛。然而，对于某些人来说，外遇可能是一种不可避免的情况。如果遇到这种情况，以下是一些建议来应对这种情况。

首先，重要的是要意识到这种行为是不好的。外遇可能会破坏家庭和谐，影响婚姻的质量，并可能导致许多不良后果。因此，应该尽力避免这种行为，并试图修复婚姻。

其次，如果配偶已经外遇，应该采取一些措施来保护自己的利益。这可能包括与配偶进行谈话，要求他们离婚，或要求他们停止与其他情人联系。如果无法独立解决这个问题，可以考虑寻求专业帮助，如婚姻咨询师或律师。

最后，应该尽力维护婚姻的完整性，即使这意味着需要做出一些牺牲。这可能包括继续履行婚姻生活中的义务，如照顾孩子，维护家庭和谐等。重要的是要尽力维护婚姻，而不是让它破裂。

在德令哈市，外遇是一个不好的情况。但是，采取一些措施来保护自己的利益，并尽力维护婚姻的完整性，可能是解决这种情况的最佳方法。